目の疲れ

目が疲れたら

目が死んでるやら、

元気がないやら、

やる気を失ってるやら、

色々言われるよね。

そんなだけで評価されるのは

もったいない！

自分で気づく前に

目を大きく開けたり

相手の目を見るよう心がけたり

自分から意識しよう。

目の周りを

温めると気持ちいい。

お風呂に入りながら🛀

目を回復中。

本日の腕立て、5回。